Sandra Ottenbacher

Entfaltungscoaching

Carpe diem

Du findest hier immer wieder ändernde Botschaften, die Dich kurz auf eine Gedankenreise mitnehmen.

Schau einfach von Zeit zu Zeit rein und lass Dich für einen Moment entführen.

Wie oft stolpern wir durch unser Leben. Meist getrieben von Pflichten und Terminen. Doch was wäre, wenn wir uns ganz bewusst unseren Weg, der vor uns liegt mit Freude ausleuchten?

Auch – und gerade dann umso wichtiger – wenn uns das Leben nicht gerade sanft behandelt, ist es wichtig, dass wir unsere Freude nicht an der Garderobe abgeben. Es gibt an jedem Tag Dinge, Begegnungen, Situationen und Momente, die uns mit Freude erfüllen können. Werde Dir dieser immer bewusst und koste sie aus. Sie sind es, die Deinen Weg beleuchten.

Je mehr wir uns ganz bewusst der Freude zuwenden, werden wir auch immer mehr mit schönen, glückerfüllenden und herzerwärmenden Momenten verwöhnt.

Lächle – und die Welt lächelt zurück. Und leuchte Deinen Weg, der vor Dir liegt mit Deinem Strahlen aus.

Entfaltungscoaching – Meine Vision

Entfaltungscoaching – was ist das?

Jeder Mensch trägt eine Vielzahl an Fähigkeiten und Potentialen in sich. Oftmals lebt er seine Begabungen und Neigungen aber aus verschiedenen Gründen nicht – oder nur teilweise – aus. Dies kann zu Unzufriedenheit, Frust, Ärger, Stress, Ängsten und Depressionen und Burnouts führen.

Je länger ein Mensch in einer unzufriedenen Situation verbleibt, desto mehr reagiert der Körper. Nicht selten sind dann Verspannungen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und viele andere mehr das sicht- und spürbare Ergebnis.

Deine Fähigkeiten, Potentiale, Begabungen und Neigungen wieder zu aktivieren und zu entfalten, ist ein Prozess und das Ziel zugleich.

Seit meiner Kindheit bin ich mit dem Wald, den Seen und Bergen verbunden. Nicht erst seit nun das ‚Waldbaden‘ populär wurde, weiss ich, dass uns die Natur immer erdet. Hier finden unsere Wurzeln Halt und geben vielfach Antworten auf unsere Fragen.

Dies möchte ich in meiner Arbeit mit Dir – vor allem auf persönlicher Ebene – nutzen.

Ich freue mich, Dich ein Stück Deines Weges begleiten zu dürfen.

Sobald wir den Kontakt zur Erde und der Natur verlieren, verlieren wir den Kontakt zu uns selbst.
– Sandra Ottenbacher –

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Über mich

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«Das Laufbahncoaching war für mich ein voller Erfolg.»

C.D.│Kriens

«Gerne möchte ich Ihnen herzlich für alles danken!»

J.K.│Luzern

«Sandra Ottenbacher setzt in allem was sie macht und sagt ihr ganzes Herz ein. Eine wirklich tolle Person. Sehr empfehlenswert!!»

V.C.│Horw

«Herzlichen Dank für Ihre wertvolle Arbeit. Ich schätze sie sehr! Endlich wieder 'GRÜN' in meinem Leben. DANKE!»

C.L.│Horw

«Sie sind echt gut in Ihrem Job, und als Mensch auch. Ich bin Ihnen für alles dankbar; Sie haben mir gezeigt, wie ich wieder an meinen Wert glauben kann und mir dadurch ein neues Lebensgefühl geschenkt. 10000 Danke!»

M.S.│Sursee

«Sandra Ottenbacher stellte mir gezielte Fragen und gab mir die nötige Zeit zum Überlegen. Ihre ruhige und überlegte Art haben mich beeindruckt.»

H.E.│Luzern

«Ich schätzte das Coaching-Gespräch mit Sandra Ottenbacher sehr, konnte ich doch schliesslich eine klare Antwort auf meine Frage finden und mich ohne Zweifel entscheiden, welchen Weg ich nun einschlage. Ich kann Sandra Ottenbacher bestens empfehlen.»

S.E.│Hergiswil

«Ich habe Sandra Ottenbacher als kompetenten, sehr professionellen und echten Coach kennengelernt. Beratend/hilfreich, wo ich nicht weiter kam; herausfordernd mit tiefgreifenden Fragen, um mich selbst besser kennen zu lernen.»

vK.F.│Zug

«Sandra Ottenbacher versteht es, ruhig und gradlinig durch das Gespräch zu führen. Sie stellt gezielte Fragen, die wirklich zu Ergebnissen führen. Ich hatte nach dem Coaching eine sehr klare Sicht auf ‚mein Chaos' und wusste, wie ich nun Ordnung in meine jetzige Lebenssituation bringen konnte. Und das ist mir auch erfolgreich gelungen.»

J.S.│Luzern

«Ich kann Frau Ottenbacher auf jeden Fall zu 100% bestens weiterempfehlen.»

R.P.│Ebikon

«Sandra Ottenbacher ging während des Coachings sehr behutsam vor, hat die Situation schnell erfasst und mir die Möglichkeit gegeben, meine Situation aus anderen, oft unerwarteten Blickwinkeln zu betrachten.»

F.R.│Zürich

«Der Coach muss kein Profi auf dem entsprechenden Gebiet sein, er muss einen nur professionell führen können. Das hat sie definitiv gemacht. Sie war sehr aufmerksam und einfühlsam. Ich kann Sandra Ottenbacher Jedem mit bestem Gewissen weiterempfehlen!»

N.G.│Dagmersellen